のっきーの凸凹ブログ

生きづらい系キノコがゆるゆる頑張るブログ。

2023-11-30から1日間の記事一覧

メンタル落ちにはあったかいたんぱく質が効くよって話

心療内科に行ってきました。 先生も心理士さんも精神面のサポートをしてくれる人なのであって、人生をどうするかの舵取りは自分でやらなくちゃならないんだなあ。と当たり前のことを思いながら帰ってきました。 無遅刻無欠席で通院し続けているけど、仕事が…